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Bellancannelle le 29.04.2017

Circuit Saut du Cerf - Roche brune et cordéMarche Nordique

Une autre belle balade en forêt de Sillé avec découverte d'un nouveau parcours qui nous fait passer par des endroits magnifiques et une vue à couper le souffle
Actions
10 km
+180 m/-178 m
02:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

9.88 km
2834 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
179 m
179 m
277 m
163 m
233 m

Date et durée

29 avril 2017
09:43
29 avril 2017
12:40
02:57:26
02:20:06
00:37:20

Vitesse et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6.9 km/h
au km 9.6

172 m/h
0h48m00s

-318 m/h
0h21m51s

Dépense calorique (estimation)

270 Cal
116 Cal/h

Plus

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32497 [Légende]
Itinéraires Marche Nordique autour de Pezé-le-Robert · Les plus belles randonnées autour de Pezé-le-Robert
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1617SB - Villaines-la-Juhel / Saint-Pierre-des-Nids / Alpes Mancelles 1618SB - Sillé-le-Guillaume / Conlie / Sainte-Suzanne
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