N° urgence 07 49 39 16 94
Actions 3D
10 km

+48 m/-52 m

02:41
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Longueur et nombre de points

9.97 km

275 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

48 m

52 m

421 m

382 m

398 m
Date et durée

22 mars 2026
16:29

22 mars 2026
19:10

02:41:01
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

4 km/h
au km 4.2

122 m/h
0h10m56s

-132 m/h
0h11m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 2 | 16'27" | 3.6 km/h | |
| 3 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 4 | 16'33" | 3.6 km/h | |
| 5 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 7 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 8 | 16'21" | 3.7 km/h | |
| 9 | 15'57" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

113 Cal
42 Cal/h
Plus

Affichée 3 fois et téléchargée fois depuis le 27.05.26 20:15
KME
10.6 kilomètres effort
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