Un mixte pins et champs .chapelle gibiers etc
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24.7 km

+457 m/-455 m

05:29
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Longueur et nombre de points

24.68 km

2449 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

457 m

456 m

165 m

48 m

101 m
Date et durée

03 mars 2018
09:49

03 mars 2018
15:48

05:59:26

05:29:44

00:29:42
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 10.9

218 m/h
1h24m43s

-241 m/h
1h17m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 2 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 3 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 4 | 12'22" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'58" | 5 km/h | |
| 6 | 11'56" | 5 km/h | |
| 7 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'47" | 4.4 km/h | |
| 9 | 14'42" | 4.1 km/h | 03'23" |
| 10 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 11 | 11'55" | 5 km/h | |
| 12 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 13 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 14 | 13'58" | 4.3 km/h | 26'19" |
| 15 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 16 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 17 | 15'01" | 4 km/h | |
| 18 | 15'38" | 3.8 km/h | |
| 19 | 18'53" | 3.2 km/h | |
| 20 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 21 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 22 | 13'11" | 4.6 km/h | |
| 23 | 12'41" | 4.7 km/h | |
| 24 | 11'46" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

725 Cal
132 Cal/h
Plus

Affichée 526 fois et téléchargée 50 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
30.8 kilomètres effort
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