loulou31 le 14.04.2024A LABENNE(40530), à quelques kms de Bayonne, la réserve Naturelle du Marais d'ORX.
Nous ferons le circuit découverte, du parking de la Maison Béziers Accueil, jusqu'au secteur historique des pompes.
Ce sentier d'interprétation est aménagé de platelages, d'observatoires, et de palissades d'observation.
Ce circuit champêtre, à parcourir en silence, à l'écoute des oiseaux se fait le long du marais Barrage, et du cours d'eau le Boudigau.
Près du parking, zone de piquenique aménagé.
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7.4 km

+16 m

02:24
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Longueur et nombre de points

7.36 km

552 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

16 m

17 m

-2 m

8 m
Date et durée

14 avril 2024
13:12

14 avril 2024
15:57

02:44:59

02:24:14

00:20:45
Vitesses

3.1 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 6.7
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'01" | 2.6 km/h | 05'16" |
| 2 | 17'49" | 3.4 km/h | 06'28" |
| 3 | 25'23" | 2.4 km/h | |
| 4 | 19'08" | 3.1 km/h | 05'05" |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 6 | 15'58" | 3.8 km/h | |
| 7 | 16'13" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

38 Cal
16 Cal/h
Plus

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