ArouG le 22.06.2017J05/13 - de Tighjettu vers le Col de Vergio - incomplet (manque un petit début)
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17.3 km

+1071 m/-1062 m

05:42
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Longueur et nombre de points

17.26 km

2091 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1071 m

1063 m

2037 m

1354 m

1585 m
Date et durée

22 juin 2017
07:52

22 juin 2017
16:47

08:55:24

05:42:52

03:12:32
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

96.1 km/h
au km 10.3

385 m/h
2h27m59s

-372 m/h
2h29m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'50" | 2.9 km/h | 02'57" |
| 2 | 19'24" | 3.1 km/h | |
| 3 | 25'24" | 2.4 km/h | 03'05" |
| 4 | 34'22" | 1.7 km/h | 04'12" |
| 5 | 31'37" | 1.9 km/h | 47'44" |
| 6 | 24'53" | 2.4 km/h | 08'58" |
| 7 | 16'54" | 3.6 km/h | 24'30" |
| 8 | 15'37" | 3.8 km/h | 07'17" |
| 9 | 18'19" | 3.3 km/h | 02'50" |
| 10 | 17'40" | 3.4 km/h | 01'55" |
| 11 | 03'21" | 17.9 km/h | |
| 12 | 11'39" | 5.1 km/h | 70'32" |
| 13 | 26'15" | 2.3 km/h | 02'48" |
| 14 | 25'59" | 2.3 km/h | 03'38" |
| 15 | 15'48" | 3.8 km/h | 02'29" |
| 16 | 17'39" | 3.4 km/h | 05'36" |
| 17 | 12'57" | 4.6 km/h | 01'20" |
Dépense calorique (estimation)

1064 Cal
186 Cal/h
Plus

Affichée 176 fois et téléchargée 15 fois depuis le 12.05.17 15:46
KME
31.5 kilomètres effort
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