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childebert le 11.08.2015

Randonnée YmareRandonnée Pédestre

Circuit au départ d'Ymare en revenant par Gouy
Actions
3D
14.5 km
+260 m/-276 m
03:24

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

14.52 km
1818 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
259 m
277 m
151 m
11 m
97 m

Date et durée

11 août 2015
15:45
11 août 2015
19:42
03:56:50
03:24:40
00:32:10

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 0.7

314 m/h
0h39m30s

-272 m/h
0h49m30s

Dépense calorique (estimation)

362 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 629 fois et téléchargée 35 fois depuis le 07.04.20 15:25
477624 [Légende]
KME
18 kilomètres effort
Afficher la météo au départ (Météo Blue)
Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Ymare · Les plus belles randonnées autour de Ymare
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 2011SB - Fleury-Sur-Andelle / Lyons-La-Forêt 2012OT - Forêt de Bord / Louviers
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