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18.5 km

+216 m/-217 m

06:09
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Longueur et nombre de points

18.48 km

252 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)

216 m

217 m

189 m

84 m

115 m
Date et durée

19 avril 2021
11:04

19 avril 2021
17:14

06:09:36
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.1 km/h
au km 0.9

156 m/h
0h51m14s

-161 m/h
0h51m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'56" | 3 km/h | |
| 2 | 19'59" | 3 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 20'01" | 3 km/h | |
| 5 | 20'01" | 3 km/h | |
| 6 | 19'59" | 3 km/h | |
| 7 | 19'58" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 20'00" | 3 km/h | |
| 10 | 20'00" | 3 km/h | |
| 11 | 20'01" | 3 km/h | |
| 12 | 20'00" | 3 km/h | |
| 13 | 20'01" | 3 km/h | |
| 14 | 20'01" | 3 km/h | |
| 15 | 20'01" | 3 km/h | |
| 16 | 20'02" | 3 km/h | |
| 17 | 20'00" | 3 km/h | |
| 18 | 20'01" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

245 Cal
40 Cal/h
Plus

Affichée 284 fois et téléchargée 33 fois depuis le 19.04.21 11:05
KME
21.4 kilomètres effort
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