Rando au départ de la Cote del'Engin en direction de la Baraque Carrée, laBaraque des Juifs et la Maison forestière du Grossmann et retour.
Actions 15 km
+457 m/-457 m
03:45
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Longueur et nombre de points
14.94 km
1443 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
456 m
458 m
944 m
719 m
835 m
Date et durée
05 janvier 2020
09:05
05 janvier 2020
15:01
05:56:50
03:40:54
02:15:56
Vitesses et denivelés horaires
4.1 km/h
Détail »
6.2 km/h
au km 5.5
289 m/h
1h24m05s
-460 m/h
0h51m29s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'25" | 3.4 km/h | 10'08" |
2 | 14'00" | 4.3 km/h | 08'37" |
3 | 15'39" | 3.8 km/h | 16'53" |
4 | 22'38" | 2.7 km/h | 02'21" |
5 | 13'35" | 4.4 km/h | 06'56" |
6 | 12'01" | 5 km/h | |
7 | 13'49" | 4.3 km/h | 09'41" |
8 | 13'03" | 4.6 km/h | |
9 | 17'57" | 3.3 km/h | 07'50" |
10 | 14'48" | 4.1 km/h | 43'45" |
11 | 15'04" | 4 km/h | 01'18" |
12 | 15'34" | 3.9 km/h | 20'10" |
13 | 11'39" | 5.2 km/h | |
14 | 11'02" | 5.4 km/h | 08'17" |
Dépense calorique (estimation)
497 Cal
135 Cal/h
Plus
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