Actions 11 km
+860 m/-860 m
04:00
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pcr le 29.03.21 22:00
route d'accès fermée
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Longueur et nombre de points
10.84 km
13262 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
860 m
861 m
1996 m
1136 m
1560 m
Date et durée
25 mars 2021
09:12
25 mars 2021
15:23
06:11:43
03:57:49
02:13:54
Vitesses et denivelés horaires
2.7 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 10.2
365 m/h
2h21m09s
-536 m/h
1h36m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 21'09" | 2.8 km/h | 05'11" |
2 | 27'00" | 2.2 km/h | |
3 | 25'43" | 2.3 km/h | 13'41" |
4 | 21'48" | 2.8 km/h | 11'41" |
5 | 31'53" | 1.9 km/h | 11'27" |
6 | 22'42" | 2.6 km/h | 72'07" |
7 | 20'02" | 3 km/h | 06'01" |
8 | 17'48" | 3.4 km/h | 04'50" |
9 | 20'50" | 2.9 km/h | |
10 | 16'14" | 3.7 km/h | 07'15" |
Dépense calorique (estimation)
757 Cal
191 Cal/h
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