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lundi 2016 04 18Roller

rando du lundi
Actions
22 km
+177 m/-174 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

22.13 km
1229 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
177 m
174 m
127 m
39 m
67 m

Date et durée

18 avril 2016
20:19
18 avril 2016
22:27
02h08m09s
2h06m07s
00h02m02s

Vitesse et denivelés horaires

10.5 km/h
Détail »

32.8 km/h
au km 11

290 m/h
0h31m55s

-433 m/h
0h16m38s

Dépense calorique

311 Cal
148 Cal/h

Plus

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Itinéraires Roller autour de Paris · Les plus belles randonnées autour de Paris
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2314OT - Paris / Forêts de Meudon et de Fausses Reposes