Actions 11 km
+262 m/-265 m
03:15
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Détails
La Kopp abrite une faune et une flore typique des sols calcaires secs et ensoleillés. Son écosystème est fragile.
La Kopp culmine à 350 m. Malgré cette altitude modeste, elle domine la plaine et le panorama depuis son sommet est spectaculaire : par beau temps, le promeneur apercevra plusieurs dizaines de villages ainsi que l'ensemble du pays de Marmoutier. A l'horizon, il distinguera les sommets de la Forêt Noire.
Plusieurs tables d'orientation ont été installées sur le parcours.
Le circuit démarre à Marmoutier au parking du mur blanc. Ce circuit est balisé avec
un anneau rouge.
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Longueur et nombre de points
10.74 km
949 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
261 m
265 m
349 m
219 m
279 m
Date et durée
27 septembre 2018
09:06
27 septembre 2018
12:41
03:34:41
03:08:44
00:25:57
Vitesses et denivelés horaires
3.4 km/h
Détail »
8 km/h
au km 4.7
209 m/h
1h05m35s
-236 m/h
0h57m45s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 19'00" | 3.2 km/h | 03'26" |
2 | 14'54" | 4 km/h | 04'21" |
3 | 17'57" | 3.3 km/h | |
4 | 18'11" | 3.3 km/h | |
5 | 25'21" | 2.4 km/h | 05'48" |
6 | 15'48" | 3.8 km/h | |
7 | 15'06" | 4 km/h | 03'26" |
8 | 16'41" | 3.6 km/h | 02'25" |
9 | 15'59" | 3.8 km/h | 03'23" |
10 | 16'59" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
285 Cal
91 Cal/h
Plus
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