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12.7 km

+815 m/-815 m

05:06
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Longueur et nombre de points

12.72 km

3692 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

814 m

816 m

1469 m

798 m

1135 m
Date et durée

06 janvier 2018
08:37

06 janvier 2018
16:24

07:47:05

05:06:17

02:40:48
Vitesses et denivelés horaires

2.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 1

300 m/h
2h35m32s

-356 m/h
2h09m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'04" | 5 km/h | 02'28" |
| 2 | 14'28" | 4.1 km/h | |
| 3 | 22'29" | 2.7 km/h | 07'28" |
| 4 | 32'59" | 1.8 km/h | 25'55" |
| 5 | 27'30" | 2.2 km/h | 04'56" |
| 6 | 29'31" | 2 km/h | 34'17" |
| 7 | 27'15" | 2.2 km/h | 28'05" |
| 8 | 21'30" | 2.8 km/h | 06'18" |
| 9 | 30'02" | 2 km/h | 17'38" |
| 10 | 40'24" | 1.5 km/h | 14'24" |
| 11 | 21'37" | 2.8 km/h | 10'30" |
| 12 | 15'45" | 3.8 km/h | 02'58" |
Dépense calorique (estimation)

641 Cal
126 Cal/h
Plus

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KME
23.6 kilomètres effort
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