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77F75/21 Fontainebleau le Polygone par Georges IBP 44Randonnée Pédestre

  Rando Club Yerrois
Actions
3D
16 km
04:52

Détails


  Rando Club Yerrois

Date :  Dimanche 29 aout 2021
Animateurs : Georges
Groupe : 18-22
Effectif :18


Remarque particulière : Boucle sans difficultés notables à signaler. Passage par les abris de carriers, le polygone de tir de la gendarmerie, le chemin de ravitaillement des militaires et le mégathérium

Avertissement Toutes les randonnées répertoriées dans la randothèque du Rando Club Yerrois ont été tracées par l'un de nos animateurs, puis reconnues et enfin effectuées avec un groupe. Pour votre sécurité, regardez toujours la date à laquelle la sortie a été effectuée - Nous tachons de mentionner des conditions météos particulières ou les difficultés éventuelles. N'oubliez jamais les consignes supplémentaires de sécurité.

⬇️Photos

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Longueur et nombre de points

15.99 km
5675 pts

Denivelés

Altitudes non fournies (ou non significatives)

Date et durée

29 août 2021
09:48
29 août 2021
16:43
06:54:41
04:52:53
02:01:48

Vitesses

3.3 km/h
Détail »

10 km/h
au km 2.2

Fréquence cardiaque

61 bpm
147 bpm

99 bpm
33% FCr

Zones de fréquence cardiaque

06:53:02FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures00:01:31FC2♡ 135-153Endurance active - 2 heures à 5 heures

Dépense calorique (estimation)

93 Cal
19 Cal/h

Plus

Affichée 1037 fois et téléchargée 53 fois depuis le 29.08.21 18:26
44635 [Légende]
KME
16 kilomètres effort
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