Au départ de Nébian, un circuit balisé en jaune (PR) faisant l'objet d'une rando-fiche, pour découvrir les paysages variés autour du village.
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14 km

+445 m/-433 m

04:00


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Longueur et nombre de points

14.37 km

1740 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

445 m

433 m

270 m

50 m

127 m
Date et durée

27 décembre 2018
08:28

27 décembre 2018
12:54

04:26:49

03:54:46

00:32:03
Vitesse et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 5.9

270 m/h
1h27m15s

-318 m/h
1h08m51s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'55" | 4.3 km/h | 03'20" |
2 | 17'07" | 3.5 km/h | |
3 | 14'59" | 4 km/h | |
4 | 15'23" | 3.9 km/h | |
5 | 18'55" | 3.2 km/h | 14'14" |
6 | 13'38" | 4.4 km/h | |
7 | 23'13" | 2.6 km/h | 03'10" |
8 | 13'24" | 4.5 km/h | |
9 | 13'53" | 4.3 km/h | |
10 | 16'47" | 3.6 km/h | 06'19" |
11 | 17'23" | 3.5 km/h | |
12 | 14'24" | 4.2 km/h | 05'00" |
13 | 12'44" | 4.7 km/h | |
14 | 15'36" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

543 Cal
139 Cal/h
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