Les copains randonneurs du 04
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15.9 km

+1113 m/-1112 m

05:52
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Détails
Au départ de Prads Haute Bléone suivre la direction de Tercier par un sentier balisé PR
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Longueur et nombre de points

15.9 km

1659 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1112 m

1112 m

2118 m

1035 m

1554 m
Date et durée

08 octobre 2020
08:16

08 octobre 2020
16:13

07:57:26

05:52:49

02:04:37
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 11.6

356 m/h
3h02m31s

-473 m/h
2h16m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 24'01" | 2.5 km/h | 10'53" |
| 2 | 21'11" | 2.8 km/h | 07'53" |
| 3 | 18'29" | 3.2 km/h | 02'19" |
| 4 | 24'00" | 2.5 km/h | 19'39" |
| 5 | 43'45" | 1.4 km/h | 18'40" |
| 6 | 22'41" | 2.6 km/h | 04'29" |
| 7 | 21'03" | 2.8 km/h | 01'52" |
| 8 | 24'14" | 2.5 km/h | 49'17" |
| 9 | 27'29" | 2.2 km/h | 02'10" |
| 10 | 22'23" | 2.7 km/h | |
| 11 | 18'00" | 3.3 km/h | 02'49" |
| 12 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 13 | 18'36" | 3.2 km/h | |
| 14 | 17'49" | 3.4 km/h | 03'31" |
| 15 | 16'52" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

923 Cal
157 Cal/h
Plus

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KME
30.7 kilomètres effort
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