boutouC le 12.08.2017

L'Abbaye de Beauport - Paimpol (Randonnée Pédestre)

11km

195m

03:15

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Départ du parking de l'abbaye de Beauport; suivre le GR34, passer la baie de Poulafret et faire le tour de la pointe de Guilben avant de rejoindre Paimpol et son port de plaisance. retour vers l'abbaye de Beauport...

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Longueur et nombre de points

10.89 km

505 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

194 m

200 m

58 m

0 m

13 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1

Marche
IDE23

Date et durée

05 août 2017
10:33

05 août 2017
15:33

05h00m18s

2h41m02s

02h19m16s

Vitesse et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2.4

204 m/h
0h25m18s

-208 m/h
0h28m27s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	18'38"	3.2 km/h	03'35"
2	13'21"	4.5 km/h
3	14'16"	4.2 km/h
4	19'22"	3.1 km/h
5	15'48"	3.8 km/h
6	13'57"	4.3 km/h
7	13'32"	4.4 km/h
8	17'03"	3.5 km/h	72'33"
9	13'52"	4.3 km/h	53'42"
10	14'31"	4.1 km/h