marche-nordique le 04.03.2020
Actions 3D
10.4 km

+28 m/-28 m

03:28
Cliquez pour activer


Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)
Commentaires
Pas encore de commentaire, connectez-vous pour en ajouter un.
Connectez-vous pour ajouter un commentaire
Longueur et nombre de points

10.43 km

66 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage

28 m

28 m

121 m

89 m

103 m
Date et durée

04 mars 2020
18:55

04 mars 2020
22:24

03:28:50
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3 km/h
au km 0.6

102 m/h
0h05m18s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'01" | 3 km/h | |
| 2 | 20'01" | 3 km/h | |
| 3 | 20'01" | 3 km/h | |
| 4 | 20'00" | 3 km/h | |
| 5 | 20'02" | 3 km/h | |
| 6 | 20'01" | 3 km/h | |
| 7 | 20'01" | 3 km/h | |
| 8 | 20'00" | 3 km/h | |
| 9 | 20'01" | 3 km/h | |
| 10 | 20'04" | 3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

56 Cal
16 Cal/h
Plus

Affichée 46 fois et téléchargée 5 fois depuis le 15.10.25 15:15
KME
10.8 kilomètres effort
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/TgdQwrM1xa?iframe" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>
Carte uniquement [Afficher un aperçu]
<iframe src="https://www.visugpx.com/TgdQwrM1xa?iframe&maponly" allowfullscreen style="border: 0;width: 100%; height: 540px;" loading="lazy" scrolling="no"></iframe>