jeudi
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16.6 km

+736 m/-733 m

05:25
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Longueur et nombre de points

16.57 km

1611 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 15 points

735 m

734 m

1293 m

602 m

914 m
Date et durée

10 mars 2016
08:24

10 mars 2016
16:52

08:28:37

05:25:35

03:03:02
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

5 km/h
au km 15.1

301 m/h
2h21m02s

-335 m/h
2h06m07s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'38" | 3.6 km/h | 11'19" |
| 2 | 15'32" | 3.9 km/h | 05'09" |
| 3 | 25'46" | 2.3 km/h | 01'37" |
| 4 | 33'55" | 1.8 km/h | 32'42" |
| 5 | 19'05" | 3.1 km/h | 09'47" |
| 6 | 15'21" | 3.9 km/h | 02'44" |
| 7 | 20'57" | 2.9 km/h | 95'21" |
| 8 | 23'20" | 2.6 km/h | 01'52" |
| 9 | 26'52" | 2.2 km/h | 07'38" |
| 10 | 18'03" | 3.3 km/h | 02'25" |
| 11 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 12 | 16'21" | 3.7 km/h | 05'20" |
| 13 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 14 | 17'50" | 3.4 km/h | 07'08" |
| 15 | 16'07" | 3.7 km/h | |
| 16 | 12'41" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

567 Cal
105 Cal/h
Plus

Affichée 147 fois et téléchargée 24 fois depuis le 27.12.21 11:56
KME
26.4 kilomètres effort
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