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renealbert le 28.03.2021

Belle-etoile-dent du pra ski de rando

Partris pour une boucle dent du pra, col de l'aigleton, belle etoile, trajet perturbé par une course de ski alpinisme; opn a opté pour une belle étoile, puis la remontée vers la dent du pra on s'est arrèté pour une pause casse croute et on est redescendu par un couloir vièrge coté vallon du pra.

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3D

13.7 km

+1460 m/-1464 m

03:56

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

13.75 km

18725 pts

Denivelé et altitude

1459 m

1465 m

2698 m

1442 m

1981 m

Date et durée

28 mars 2021
07:39

28 mars 2021
12:57

05:18:32

03:56:31

01:22:01

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 13.5

475 m/h
3h00m52s

-1867 m/h
0h45m58s

Fréquence cardiaque

91 bpm

145 bpm

126 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Dépense calorique (estimation)

1011 Cal
257 Cal/h

Plus

Affichée 316 fois et téléchargée 24 fois depuis le 28.03.21 13:04

155387176 [Légende]

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