Balade en bord de mer entre Carro et St Croix
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12.8 km

+103 m/-84 m

03:57
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Longueur et nombre de points

12.8 km

1216 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

103 m

84 m

18 m

-7 m

5 m
Date et durée

03 juin 2019
10:29

03 juin 2019
15:48

05:19:01

03:57:25

01:21:36
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 9.5

123 m/h
0h31m13s

-125 m/h
0h29m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'28" | 3.1 km/h | 03'13" |
| 2 | 16'22" | 3.7 km/h | 01'46" |
| 3 | 24'25" | 2.5 km/h | 01'28" |
| 4 | 23'10" | 2.6 km/h | |
| 5 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 6 | 21'28" | 2.8 km/h | |
| 7 | 22'32" | 2.7 km/h | 69'27" |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 13'59" | 4.3 km/h | 03'27" |
| 10 | 15'12" | 3.9 km/h | 02'15" |
| 11 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 12 | 17'24" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

211 Cal
53 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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