Départ vers l'église, à la sortie du village prendre à droite vers Nicou Haut et là, aller à gauche pour gagner Haut Vidou. Un peu après prendre à droite le chemin qui entre dans le bois et mène à la Tuque de Malpas. A La Tuilerie prendre à droite, franchir le ruisseau de St Matré et au croisement partir en face pour traverser une grande prairie dominée par La Martille, magnifique demeure. On passe derrière La Martille pour monter sur le plateau. En haut de la côte, prendre à droite jusqu'à la D 50, la suivre sur une courte distance et partir à droite sur le chemin qui ramène à St Matré en passant devant l'oliveraie de Ségualanes et qui débouche sur la route face au parking.
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Longueur et nombre de points
6.84 km
710 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
120 m
111 m
257 m
147 m
219 m
Date et durée
24 novembre 2024 13:39
24 novembre 2024 16:09
02:29:50
02:15:20
00:14:30
Vitesses et denivelés horaires
3 km/h Détail »
4.2 km/h au km 4.4
176 m/h 0h30m42s
-204 m/h 0h28m30s
km
Temps
Vitesse
Pause
1
20'30"
2.9 km/h
2
20'39"
2.9 km/h
3
19'10"
3.1 km/h
04'21"
4
22'16"
2.7 km/h
06'57"
5
19'55"
3 km/h
02'30"
6
18'37"
3.2 km/h
Dépense calorique (estimation)
128 Cal 57 Cal/h
Plus
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