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14 km

+61 m/-61 m

03:04
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Longueur et nombre de points

14.03 km

8592 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

60 m

61 m

73 m

23 m

51 m
Date et durée

21 novembre 2020
19:02

21 novembre 2020
22:09

03:07:21

03:04:44

00:02:37
Vitesses

4.6 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 3.7

-182 m/h
0h02m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'11" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 3 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 4 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 5 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 6 | 13'30" | 4.4 km/h | |
| 7 | 12'41" | 4.7 km/h | 02'37" |
| 8 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 9 | 12'11" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'25" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'27" | 3.9 km/h | |
| 12 | 13'01" | 4.6 km/h | |
| 13 | 13'38" | 4.4 km/h | |
| 14 | 13'12" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

256 Cal
83 Cal/h
Plus

Affichée 278 fois et téléchargée 24 fois depuis le 21.11.20 18:39
KME
14.8 kilomètres effort
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