Boucle A-R au départ de L'Eglise de St Aignan sur Ry
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14.2 km

+211 m/-210 m

03:13
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Longueur et nombre de points

14.19 km

2838 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

211 m

211 m

165 m

81 m

139 m
Date et durée

15 février 2018
15:03

15 février 2018
18:51

03:47:48

03:13:52

00:33:56
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 9.8

274 m/h
0h34m32s

-306 m/h
0h32m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'05" | 5 km/h | |
| 2 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 3 | 13'57" | 4.3 km/h | 02'12" |
| 4 | 12'33" | 4.8 km/h | |
| 5 | 14'50" | 4 km/h | |
| 6 | 12'34" | 4.8 km/h | 08'00" |
| 7 | 13'08" | 4.6 km/h | 06'04" |
| 8 | 13'43" | 4.4 km/h | 04'48" |
| 9 | 12'55" | 4.6 km/h | 04'20" |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 14'49" | 4 km/h | |
| 12 | 14'59" | 4 km/h | 02'04" |
| 13 | 13'11" | 4.6 km/h | 04'04" |
| 14 | 16'18" | 3.7 km/h | 02'24" |
Dépense calorique (estimation)

329 Cal
102 Cal/h
Plus

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