Randonnée autour de Jouy le Moutier
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10 km

+212 m/-207 m

02:15
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Longueur et nombre de points

10.39 km

965 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

211 m

207 m

130 m

4 m

57 m
Date et durée

08 août 2018
19:18

08 août 2018
22:04

02:45:54

02:10:02

00:35:52
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 9

316 m/h
0h29m03s

-284 m/h
0h36m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'33" | 5.2 km/h | 01'30" |
2 | 12'48" | 4.7 km/h | |
3 | 12'22" | 4.9 km/h | |
4 | 11'30" | 5.2 km/h | |
5 | 11'56" | 5 km/h | 02'20" |
6 | 13'51" | 4.3 km/h | 29'51" |
7 | 11'50" | 5.1 km/h | |
8 | 14'48" | 4.1 km/h | |
9 | 12'31" | 4.8 km/h | |
10 | 12'06" | 5 km/h | 02'11" |
Dépense calorique (estimation)

322 Cal
149 Cal/h
Plus

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