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childebert2 le 28.07.2026

20260726 La Londe OurailRandonnée Pédestre

Circuit en forêt au départ de la place de l'Ourail à La Londe
Actions
3D
11 km
+147 m/-151 m
02:46

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

11.04 km
2135 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
152 m
140 m
26 m
104 m

Date et durée

28 juillet 2026
13:56
28 juillet 2026
17:13
03:16:48
02:46:36
00:30:12

Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 2.5

217 m/h
0h28m33s

-221 m/h
0h35m51s

Dépense calorique (estimation)

263 Cal
95 Cal/h

Plus

Affichée 10 fois et téléchargée 2 fois depuis le 28.07.26 21:05
33506 [Légende]
KME
13 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de La Londe · Les plus belles randonnées autour de La Londe
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1912SB - Elbeuf / Bourgtheroulde-Infreville
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