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8.1 km

+197 m/-198 m

01:50
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Longueur et nombre de points

8.07 km

1039 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

197 m

199 m

176 m

126 m

148 m
Date et durée

20 septembre 2020
11:09

20 septembre 2020
13:00

01:50:25
Vitesses et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

6.5 km/h
au km 7.4

288 m/h
0h21m18s

-256 m/h
0h21m35s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 2 | 11'23" | 5.3 km/h | |
| 3 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 4 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 5 | 12'40" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 8 | 10'55" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

436 Cal
237 Cal/h
Plus

Affichée 223 fois et téléchargée 22 fois depuis le 18.11.20 14:31
KME
10.7 kilomètres effort
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