rando du dimanche faite en groupe
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10.9 km

+381 m/-380 m

03:33
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Longueur et nombre de points

10.86 km

1069 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

380 m

380 m

1253 m

1014 m

1124 m
Date et durée

28 février 2021
10:04

28 février 2021
15:51

05:47:15

03:33:38

02:13:37
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 10.4

288 m/h
0h53m31s

-254 m/h
1h05m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 2 | 15'41" | 3.8 km/h | |
| 3 | 23'54" | 2.5 km/h | 11'58" |
| 4 | 22'16" | 2.7 km/h | 21'15" |
| 5 | 20'16" | 3 km/h | |
| 6 | 24'06" | 2.5 km/h | 85'10" |
| 7 | 21'41" | 2.8 km/h | 07'19" |
| 8 | 20'53" | 2.9 km/h | 02'02" |
| 9 | 16'11" | 3.7 km/h | 01'48" |
| 10 | 14'47" | 4.1 km/h | 01'33" |
Dépense calorique (estimation)

292 Cal
82 Cal/h
Plus

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KME
15.9 kilomètres effort
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