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Montfort-l'Amaury (78 - Yvelines)Randonnée Pédestre

Boucle de 12 km au départ de Montfort-l'Amaury .
Actions
12 km
+193 m/-218 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

11.61 km
1182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
193 m
218 m
176 m
69 m
110 m

Date et durée

19 novembre 2015
14:05
19 novembre 2015
17:21
03h16m43s
2h37m45s
00h38m58s

Vitesse et denivelés horaires

4.4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 3.7

219 m/h
0h29m14s

-276 m/h
0h25m09s

Dépense calorique

337 Cal
128 Cal/h

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2114SB - AUBERGENVILLE / HOUDAN 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse