claudius01 le 06.12.2015

Montfort-l'Amaury (78 - Yvelines) (Randonnée Pédestre)

12km

277m

02:45

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Boucle de 12 km au départ de Montfort-l'Amaury

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Longueur et nombre de points

12.24 km

1182 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

277 m

301 m

180 m

68 m

113 m

Date et durée

19 novembre 2015
14:05

19 novembre 2015
17:21

03h16m43s

2h42m10s

00h34m33s

Vitesse et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 3.8

209 m/h
0h40m18s

-241 m/h
0h38m38s

Km	Temps	Vitesse	Pause
1	15'27"	3.9 km/h	03'07"
2	12'17"	4.9 km/h	00'13"
3	12'01"	5 km/h	01'54"
4	11'38"	5.2 km/h	00'38"
5	14'50"	4 km/h	20'15"
6	13'08"	4.6 km/h
7	12'23"	4.8 km/h	00'44"
8	13'44"	4.4 km/h	01'32"
9	14'35"	4.1 km/h	00'47"
10	14'25"	4.2 km/h	00'33"
11	15'26"	3.9 km/h	00'29"

Dépense calorique

390 Cal
144 Cal/h

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Montfort-l'Amaury · Les plus belles randonnées autour de Montfort-l'Amaury

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