A partir du parking du barrage de Belbezet. Montez la combe de Légeaux puis la combe de la Blande. Prendre le chemin Sous le Roc de la Jarre en direction de Cap du Ginestet que l’on quitte pour monter raide sur l’épaule ouest du Puech Bouissou puis redescendre en direction sud-est sur une sente maintenant bien visible vers le petit ermitage du frère Bruno. Retournez sur l’épaule ouest en réempruntant la sente. En partie sommitale prendre la sente à gauche dans l’alignement du Mont Beaudile, puis après avoir pénétré la zone boisée en pente descendante bifurquez à droite en direction d’une combe. Il n’y a pas vraiment de trace visible, mais on sent bien que la combe est utilisée en descente. On rejoint le chemin qui nous amène à Cap du Ginestet. Empruntez le GR qui passe par l’ermitage Notre-Dame de Belle Grâce et sa petite chapelle St-Joseph (visites possibles de 11:00 à 16:00) jusqu’au départ du chemin de la Baume de l’Olivier. Ce chemin est spectaculaire avec les nombreuses falaises. Il rejoint les ruines du Mas de l’Arboussier. Le retour depuis de gros cairn emprunte le chemin de la montée. (Possibilité de rajouter au programme la grotte Cellier et la Bastide Reynès).
À effectuer en début de printemps pour les narcisses nains et violettes
Actions 
19 km
+825 m/-857 m
06:30
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Longueur et nombre de points
18.62 km
1773 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
824 m
858 m
628 m
75 m
360 m
Date et durée
20 mars 2023
10:30
20 mars 2023
18:21
07:51:01
06:25:59
01:25:02
Vitesses et denivelés horaires
2.9 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 0.6
310 m/h
2h28m55s
-276 m/h
2h53m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'32" | 4.1 km/h | |
| 2 | 20'59" | 2.9 km/h | |
| 3 | 22'28" | 2.7 km/h | |
| 4 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 5 | 18'04" | 3.3 km/h | 04'17" |
| 6 | 15'29" | 3.9 km/h | 05'30" |
| 7 | 27'43" | 2.2 km/h | 68'13" |
| 8 | 27'33" | 2.2 km/h | 01'55" |
| 9 | 22'22" | 2.7 km/h | |
| 10 | 23'37" | 2.5 km/h | |
| 11 | 18'50" | 3.2 km/h | 02'22" |
| 12 | 16'34" | 3.6 km/h | |
| 13 | 21'09" | 2.8 km/h | |
| 14 | 21'36" | 2.8 km/h | |
| 15 | 22'08" | 2.7 km/h | 02'45" |
| 16 | 21'21" | 2.8 km/h | |
| 17 | 22'08" | 2.7 km/h | |
| 18 | 18'39" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
964 Cal
150 Cal/h
Plus
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