BPU le 03.08.2016Randonnée de mise en jambe
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8.6 km

+753 m/-756 m

02:57
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Longueur et nombre de points

8.57 km

690 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

752 m

756 m

1982 m

1448 m

1718 m
Date et durée

03 août 2016
10:27

03 août 2016
16:36

06:09:55

02:57:55

03:12:00
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 8

460 m/h
1h22m44s

-532 m/h
1h11m11s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'25" | 3.4 km/h | |
| 2 | 22'44" | 2.6 km/h | 02'56" |
| 3 | 32'31" | 1.8 km/h | 22'58" |
| 4 | 21'05" | 2.8 km/h | |
| 5 | 13'07" | 4.6 km/h | 163'19" |
| 6 | 20'34" | 2.9 km/h | |
| 7 | 26'37" | 2.3 km/h | 01'30" |
| 8 | 15'52" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

578 Cal
195 Cal/h
Plus

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KME
18.6 kilomètres effort
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