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Patrick_Lodève le 04.05.2023

Dio / Plo de Laurier / ValquièresRandonnée Pédestre

Au départ du village de Dio, une très agréable rando sur le plo (plateau) de Laurier, au milieu des éoliennes, avec de magnifiques points de vue tout le long du circuit, retour par le village de Valquières et balade finale autour du magnifique château de Dio.
Actions
3D
14.6 km
+430 m/-446 m
03:57

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.55 km
1656 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
429 m
447 m
681 m
320 m
523 m

Date et durée

04 mai 2023
08:43
04 mai 2023
14:09
05:25:24
03:57:18
01:28:06

Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

5.6 km/h
au km 5

313 m/h
1h09m09s

-327 m/h
1h12m53s

Dépense calorique (estimation)

510 Cal
129 Cal/h

Plus

Affichée 805 fois et téléchargée 51 fois depuis le 05.05.23 07:59
6011462 [Légende]
KME
20.3 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Dio-et-Valquières · Les plus belles randonnées autour de Dio-et-Valquières
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2643OT - Lodeve / Bedarieux / Lac de Salagou
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