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jmc-martinique97240 le 07.02.2019

Absalon, Plateau Michel, Fond Baron et retour par la Trace Duclos NordRandonnée Pédestre

Une belle rando qui commence à Absalon puis direction le Plateau Michel et direction la route forestière de Fond Baron jusqu'au parking de la Donis et retour en passant par Duclos Nord.
Actions
3D
10.1 km
+556 m/-512 m
03:48

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

10.07 km
1188 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
556 m
512 m
642 m
328 m
493 m

Date et durée

07 février 2019
14:45
07 février 2019
19:47
05:01:46
03:48:36
01:13:10

Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

5 km/h
au km 4.8

297 m/h
1h40m34s

-326 m/h
1h21m32s

Dépense calorique (estimation)

471 Cal
124 Cal/h

Plus

Affichée 1533 fois et téléchargée 98 fois depuis le 17.04.19 14:53
5711762 [Légende]
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