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11.6 km

+1098 m/-994 m

03:56
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Longueur et nombre de points

11.65 km

5074 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1098 m

994 m

2003 m

946 m

1462 m
Date et durée

03 février 2024
09:46

03 février 2024
15:09

05:23:09

03:56:18

01:26:51
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 8.1

518 m/h
2h03m43s

-578 m/h
1h34m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'14" | 3.9 km/h | 03'08" |
| 2 | 17'13" | 3.5 km/h | 04'46" |
| 3 | 17'49" | 3.4 km/h | 01'30" |
| 4 | 19'49" | 3 km/h | |
| 5 | 19'34" | 3.1 km/h | 07'34" |
| 6 | 29'15" | 2.1 km/h | 12'33" |
| 7 | 29'41" | 2 km/h | 57'20" |
| 8 | 19'35" | 3.1 km/h | |
| 9 | 16'25" | 3.7 km/h | |
| 10 | 13'06" | 4.6 km/h | |
| 11 | 23'35" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

843 Cal
214 Cal/h
Plus

Affichée 72 fois et téléchargée 6 fois depuis le 04.02.24 13:36
KME
25.9 kilomètres effort
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