2020-5-29 le Couvat
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10.4 km

+600 m/-602 m

04:03
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Longueur et nombre de points

10.42 km

6622 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

599 m

603 m

753 m

234 m

538 m
Date et durée

29 mai 2020
08:59

29 mai 2020
14:37

05:37:46

04:03:00

01:34:46
Vitesses et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

4.4 km/h
au km 9.8

265 m/h
2h05m46s

-390 m/h
1h24m53s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'02" | 2.7 km/h | 06'54" |
| 2 | 25'05" | 2.4 km/h | 01'28" |
| 3 | 30'22" | 2 km/h | 12'51" |
| 4 | 30'54" | 1.9 km/h | 10'35" |
| 5 | 23'41" | 2.5 km/h | 10'32" |
| 6 | 22'57" | 2.6 km/h | 52'26" |
| 7 | 17'32" | 3.4 km/h | |
| 8 | 24'33" | 2.4 km/h | |
| 9 | 20'08" | 3 km/h | |
| 10 | 18'10" | 3.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

473 Cal
117 Cal/h
Plus

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KME
18.4 kilomètres effort
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