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14.8 km

+984 m/-978 m

04:26
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Longueur et nombre de points

14.78 km

1359 pts

3 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

984 m

978 m

2104 m

1119 m

1509 m
Date et durée

06 septembre 2020
09:05

06 septembre 2020
15:07

06:02:09

04:26:28

01:35:41
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

6.1 km/h
au km 12.1

441 m/h
2h10m13s

-496 m/h
1h54m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 18'11" | 3.3 km/h | 02'23" |
| 2 | 15'22" | 3.9 km/h | |
| 3 | 15'24" | 3.9 km/h | 03'13" |
| 4 | 18'06" | 3.3 km/h | 02'56" |
| 5 | 21'24" | 2.8 km/h | 01'38" |
| 6 | 22'02" | 2.7 km/h | 39'08" |
| 7 | 24'26" | 2.5 km/h | 07'57" |
| 8 | 23'55" | 2.5 km/h | 09'32" |
| 9 | 16'33" | 3.6 km/h | 20'42" |
| 10 | 21'27" | 2.8 km/h | 01'25" |
| 11 | 17'45" | 3.4 km/h | |
| 12 | 11'25" | 5.3 km/h | 01'21" |
| 13 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 14 | 11'31" | 5.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

925 Cal
208 Cal/h
Plus

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KME
27.9 kilomètres effort
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