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10.9 km

+56 m/-56 m

02:17
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Longueur et nombre de points

10.86 km

6245 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

55 m

56 m

59 m

28 m

45 m
Date et durée

07 novembre 2020
12:15

07 novembre 2020
14:35

02:19:48

02:17:02

00:02:46
Vitesses et denivelés horaires

4.8 km/h
Détail »

6.2 km/h
au km 4.9

161 m/h
0h02m19s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'10" | 4.9 km/h | |
| 3 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 11'31" | 5.2 km/h | |
| 6 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 7 | 12'58" | 4.6 km/h | |
| 8 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 9 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 10 | 14'12" | 4.2 km/h | 02'46" |
Dépense calorique (estimation)

207 Cal
91 Cal/h
Plus

Affichée 247 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.11.20 12:02
KME
11.6 kilomètres effort
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