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8 km

+221 m/-203 m

01:36
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Longueur et nombre de points

8.04 km

965 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

221 m

203 m

206 m

127 m

155 m
Date et durée

15 avril 2020
18:39

15 avril 2020
20:16

01:36:37
Vitesses et denivelés horaires

5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 0.2

270 m/h
0h26m00s

-358 m/h
0h18m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 2 | 11'48" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'58" | 5.5 km/h | |
| 4 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 5 | 11'43" | 5.1 km/h | |
| 6 | 11'40" | 5.1 km/h | |
| 7 | 11'34" | 5.2 km/h | |
| 8 | 10'59" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

430 Cal
267 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort
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