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jplenet le 15.05.2026

CDN 6 - GERNIKA - LEZAMA - 15 MAI 2026Randonnée Pédestre

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3D
18.7 km
+463 m/-412 m
04:28

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

18.73 km
222 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points
463 m
412 m
407 m
64 m
228 m

Date et durée

15 mai 2026
08:22
15 mai 2026
13:20
04:57:48
04:28:43
00:29:05

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

6 km/h
au km 0.2

282 m/h
1h25m35s

-361 m/h
1h00m00s

Dépense calorique (estimation)

565 Cal
126 Cal/h

Plus

Affichée 2 fois et téléchargée fois depuis le 15.05.26 18:13
6412157 [Légende]
KME
24.7 kilomètres effort
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