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marin le 12.06.2018

Randonnée des 4 châteaux en Puysaye (Randonnée Pédestre)

52km
630m
14:45
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Belle randonnée, mauvaise météo, un gros orage la veille a transformé les sentiers en pataugeoire à boue. Je pensais connaître la boue mais maintenant je sais ce que sait......
52 bornes dans un merd.....à contrôler plus ou moins bien des glissades c'est usant.
Mais le paysage avec ses étangs, ses prairies, ses châteaux et ses églises est superbe.
Si vous y allez choisissez un temps sec.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.39 km
3985 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
629 m
622 m
309 m
188 m
247 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE116

Date et durée

10 juin 2018
05:58
10 juin 2018
16:20
10h22m31s
10h03m21s
00h19m10s

Vitesse et denivelés horaires

5.2 km/h
Détail »

8.7 km/h
au km 5.4

231 m/h
1h50m23s

-314 m/h
1h32m30s

Dépense calorique

2143 Kcal
10h03m21s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Treigny · Les plus belles randonnées autour de Treigny
https://www.visugpx.com/T0XmcRv58t
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