Superbe parcours. Un maximum de magnifiques chemins en sous bois. Et cerise sur le gateau, passage sous et sur l'imposant ouvrage qu'est le Pont Marteau (312 m de long et 50 m de haut) construit pendant la 1ère guerre mondiale.
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11 km

+328 m/-326 m

02:45
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Longueur et nombre de points

10.97 km

1954 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

327 m

327 m

651 m

479 m

570 m
Date et durée

26 novembre 2018
13:35

26 novembre 2018
16:38

03:02:36

02:45:59

00:16:37
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 6.4

280 m/h
0h55m56s

-290 m/h
1h03m59s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'07" | 3.7 km/h | 01'37" |
| 3 | 14'14" | 4.2 km/h | 01'56" |
| 4 | 17'28" | 3.4 km/h | |
| 5 | 15'33" | 3.9 km/h | 01'37" |
| 6 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'47" | 4.4 km/h | 01'30" |
| 8 | 16'14" | 3.7 km/h | 05'22" |
| 9 | 13'02" | 4.6 km/h | |
| 10 | 13'41" | 4.4 km/h | 01'25" |
Dépense calorique (estimation)

372 Cal
135 Cal/h
Plus

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KME
15.3 kilomètres effort
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