RANDO
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9.1 km

+360 m/-357 m

02:53
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Longueur et nombre de points

9.08 km

1008 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

359 m

357 m

566 m

253 m

380 m
Date et durée

14 mars 2020
09:42

14 mars 2020
12:48

03:05:55

02:53:13

00:12:42
Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.7 km/h
au km 7.7

350 m/h
0h55m00s

-290 m/h
1h09m41s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 2 | 21'36" | 2.8 km/h | 02'43" |
| 3 | 22'23" | 2.7 km/h | 02'18" |
| 4 | 19'18" | 3.1 km/h | 01'25" |
| 5 | 19'54" | 3 km/h | 04'21" |
| 6 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 7 | 16'52" | 3.6 km/h | 01'55" |
| 8 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 9 | 17'09" | 3.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

349 Cal
121 Cal/h
Plus

Affichée 337 fois et téléchargée 44 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.9 kilomètres effort
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