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17.5 km

+187 m/-647 m

03:44
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Longueur et nombre de points

17.5 km

1431 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

186 m

648 m

610 m

149 m

428 m
Date et durée

02 mars 2020
09:16

02 mars 2020
13:05

03:48:57

03:44:14

00:04:43
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

10.7 km/h
au km 2.6

280 m/h
0h31m04s

-344 m/h
1h42m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 2 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 3 | 14'21" | 4.2 km/h | |
| 4 | 11'27" | 5.2 km/h | |
| 5 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 6 | 11'36" | 5.2 km/h | |
| 7 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 8 | 11'56" | 5 km/h | |
| 9 | 13'37" | 4.4 km/h | |
| 10 | 12'38" | 4.8 km/h | |
| 11 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 12 | 09'22" | 6.4 km/h | |
| 13 | 11'54" | 5 km/h | |
| 14 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 15 | 10'51" | 5.5 km/h | 04'43" |
| 16 | 14'39" | 4.1 km/h | |
| 17 | 11'10" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

406 Cal
109 Cal/h
Plus

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