Départ du lac de Payolle. Montée à travers la forêt du Différend et arrivée sur les cabanes de la Hosse. Petite montée sur un petit top à 1511 m. qui permet d'avoir une vue magnifique sur l'Arbizon. Descente et retour sur Payolle en longeant l'Artigou.
Actions 10 km
+436 m/-436 m
03:45
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Longueur et nombre de points
10.19 km
672 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et sans lissage
435 m
436 m
1511 m
1107 m
1283 m
Date et durée
05 décembre 2017
10:26
05 décembre 2017
15:34
05:08:53
03:51:37
01:17:16
Vitesses et denivelés horaires
2.6 km/h
Détail »
4.5 km/h
au km 0.2
229 m/h
1h46m52s
-238 m/h
1h42m10s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 16'56" | 3.5 km/h | 08'31" |
2 | 20'10" | 3 km/h | |
3 | 30'54" | 1.9 km/h | |
4 | 34'18" | 1.7 km/h | 01'57" |
5 | 34'20" | 1.7 km/h | 53'42" |
6 | 21'27" | 2.8 km/h | |
7 | 17'23" | 3.5 km/h | |
8 | 18'46" | 3.2 km/h | 11'20" |
9 | 15'27" | 3.9 km/h | |
10 | 18'50" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
390 Cal
101 Cal/h
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