Rando autour de Vironvay.
21 kms
Actions 3D
20.7 km

+444 m/-359 m

06:14
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Longueur et nombre de points

20.72 km

2722 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

444 m

359 m

204 m

43 m

133 m
Date et durée

18 juin 2015
09:31

18 juin 2015
16:33

07:01:48

06:14:27

00:47:21
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

25.3 km/h
au km 13.9

250 m/h
1h24m09s

-101 m/h
2h38m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 09'56" | 6 km/h | 09'20" |
| 2 | 13'51" | 4.3 km/h | 14'31" |
| 3 | 11'10" | 5.4 km/h | |
| 4 | 12'17" | 4.9 km/h | |
| 5 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 6 | 13'12" | 4.5 km/h | 04'36" |
| 7 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 8 | 11'12" | 5.4 km/h | |
| 9 | 11'52" | 5.1 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 86'33" | 0.7 km/h | |
| 12 | 15'35" | 3.8 km/h | 02'33" |
| 13 | 15'11" | 4 km/h | 04'22" |
| 14 | 16'30" | 3.6 km/h | 06'26" |
| 15 | 12'43" | 4.7 km/h | 02'30" |
| 16 | 11'54" | 5 km/h | 03'03" |
| 17 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 18 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 19 | 12'04" | 5 km/h | |
| 20 | 13'16" | 4.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

575 Cal
92 Cal/h
Plus

Affichée 671 fois et téléchargée 37 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
26.4 kilomètres effort
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