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jfg le 30.10.2016

Du Tiocan au Reculet par la Croisée Randonnée Pédestre

Montée depuis le chalet du Tiocan au Reculet avec un répit au refuge du Narderans, puis descente à la Croisée par un autre itinéraire : attention sentier un peu escarpé et glissant, même en période sèche.
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3D
9.4 km
+836 m/-838 m
04:12

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Commentaires

Par jfg le 01.11.16 10:15
Parcours assez accessible, pas de passage dangereux mais risques de dérapage et passages délicats, attention s'il a plu ; paysage très beau par temps dégagé, vue incroyable sur les Alpes et le massif du Mont Blanc.

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Longueur et nombre de points

9.36 km
1596 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
835 m
839 m
1692 m
865 m
1245 m

Date et durée

30 octobre 2016
09:33
30 octobre 2016
15:32
05:59:10
04:12:30
01:46:40

Vitesses et denivelés horaires

2.2 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 0.3

367 m/h
2h12m33s

-473 m/h
1h42m55s

Dépense calorique (estimation)

656 Cal
156 Cal/h

Plus

Affichée 1973 fois et téléchargée 143 fois depuis le 07.04.20 15:25
98239110 [Légende]
KME
20.5 kilomètres effort
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3328OT - Crêt de la Neige / Oyonnax / Lelex / PNR du Haut Jura 3429OT - Geneve/Annemasse/Le Leman
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