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27.9 km

+1410 m/-1437 m

07:47
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Longueur et nombre de points

27.91 km

2405 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points

1409 m

1438 m

1316 m

512 m

897 m
Date et durée

01 juin 2019
08:09

01 juin 2019
18:33

10:24:02

07:47:12

02:36:50
Vitesses et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

5.8 km/h
au km 7.2

395 m/h
3h21m33s

-410 m/h
3h20m48s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 2 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 3 | 15'13" | 3.9 km/h | 02'18" |
| 4 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 5 | 13'29" | 4.4 km/h | 02'53" |
| 6 | 15'45" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'36" | 4.4 km/h | 06'47" |
| 8 | 14'39" | 4.1 km/h | 05'53" |
| 9 | 18'24" | 3.3 km/h | 13'16" |
| 10 | 17'47" | 3.4 km/h | 06'01" |
| 11 | 21'55" | 2.7 km/h | 12'11" |
| 12 | 14'57" | 4 km/h | 09'55" |
| 13 | 19'48" | 3 km/h | 55'43" |
| 14 | 17'56" | 3.3 km/h | 02'35" |
| 15 | 19'49" | 3 km/h | |
| 16 | 14'59" | 4 km/h | |
| 17 | 22'24" | 2.7 km/h | 05'24" |
| 18 | 24'23" | 2.5 km/h | 06'54" |
| 19 | 20'52" | 2.9 km/h | 08'35" |
| 20 | 22'35" | 2.7 km/h | 09'49" |
| 21 | 17'28" | 3.4 km/h | 01'53" |
| 22 | 14'10" | 4.2 km/h | |
| 23 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 24 | 14'05" | 4.3 km/h | |
| 25 | 15'03" | 4 km/h | 06'43" |
| 26 | 15'29" | 3.9 km/h | |
| 27 | 13'56" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1171 Cal
150 Cal/h
Plus

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KME
46.8 kilomètres effort
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