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loudenouste le 15.11.2018

De Rébénacq à Arudy par chemins et sentiers Par (Loudénousté) (Randonnée Pédestre)

16km
513m
04:30
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De Rébénacq à Arudy par chemins et sentiers. Le départ se fait sur la place de Rébénacq, place de Labielle montée par le chemin de Couloumat, D 389 à deux Kms prendre à droite le chemin Lapoudge qui vous mènera à l'établissement thermal des bains de secours.
Bien suivre le tracé il vous fait remonter le vallon jusqu'à la côte 459 Lacoume. Petit tronçon sur la D 287, puis prendre à gauche chemin de terre Rouge. Prendre la direction du village de Sainte Colome jusqu'au départ à droite du chemin de Lapalue, suivre la trace jusqu'à la place de L'Europe à Sévignacq Meyracq.
La suite consiste à suivre le Saint Jacques jusqu'au village de Bescat.
Pour en finir, bien suivre ma trace qui vous ramènera à Arudy par les bords du gave d'Ossau.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

16.18 km
1569 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
513 m
404 m
573 m
300 m
450 m

Date et durée

15 novembre 2018
09:05
15 novembre 2018
15:33
06h27m55s
4h28m59s
01h58m56s

Vitesse et denivelés horaires

3.6 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 2.8

281 m/h
1h33m17s

-311 m/h
1h04m13s

Dépense calorique

576 kJ
4h28m59s

Plus

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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Rébénacq · Les plus belles randonnées autour de Rébénacq
https://www.visugpx.com/Slny7X3XIb
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