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12.8 km

+77 m/-76 m

02:41
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Longueur et nombre de points

12.79 km

880 pts

8 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

76 m

76 m

243 m

196 m

224 m
Date et durée

25 janvier 2013
14:24

25 janvier 2013
17:07

02:43:30

02:41:58

00:01:32
Vitesses et denivelés horaires

4.7 km/h
Détail »

6.4 km/h
au km 0.4

204 m/h
0h14m46s

-276 m/h
0h07m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'19" | 4.5 km/h | |
| 2 | 11'41" | 5.1 km/h | |
| 3 | 12'26" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 5 | 13'05" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 7 | 12'04" | 5 km/h | |
| 8 | 14'10" | 4.2 km/h | 01'32" |
| 9 | 11'20" | 5.3 km/h | |
| 10 | 12'08" | 4.9 km/h | |
| 11 | 10'55" | 5.5 km/h | |
| 12 | 12'07" | 5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

231 Cal
85 Cal/h
Plus

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KME
13.8 kilomètres effort
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