Départ: place de la mairie de Cornil.
Rando en deux boucles : le matin, boucle vers Mons et Clayrat. Marche à l'envers du balisage (n° 2), vers le km 1.2, j'ai laissé la recherche car les deux chemins sont l'un au-dessus de l'autre ... ce qui perturbe les GPS
Casse-croûte à l'entrée du village ... (une table) puis retour à la voiture pour la seconde boucle qui part vers le Nord en direction du cimetière. On longe la Corrèze. Sur le retour passage près d'un arboratom très bien fourni en espèces variées.
Actions 15 km
+548 m/-537 m
04:45
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Longueur et nombre de points
15.02 km
1408 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
547 m
537 m
367 m
147 m
242 m
Date et durée
26 août 2019
09:41
26 août 2019
15:14
05:32:33
04:44:07
00:48:26
Vitesses et denivelés horaires
3.2 km/h
Détail »
4.9 km/h
au km 4.9
230 m/h
1h59m48s
-281 m/h
1h38m26s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 20'40" | 2.9 km/h | 02'19" |
2 | 22'55" | 2.6 km/h | |
3 | 16'24" | 3.7 km/h | |
4 | 15'19" | 3.9 km/h | |
5 | 20'01" | 3 km/h | |
6 | 15'06" | 4 km/h | |
7 | 15'16" | 3.9 km/h | 01'17" |
8 | 16'53" | 3.6 km/h | |
9 | 22'40" | 2.6 km/h | |
10 | 19'10" | 3.1 km/h | 43'20" |
11 | 20'06" | 3 km/h | 01'30" |
12 | 20'38" | 2.9 km/h | |
13 | 21'38" | 2.8 km/h | |
14 | 14'37" | 4.1 km/h | |
15 | 22'13" | 2.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
579 Cal
122 Cal/h
Plus
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