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cd.tirat le 14.11.2023

Iwol NenefechaRandonnée Pédestre

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3D
14.5 km
+257 m/-610 m
04:38

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

14.48 km
1583 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
256 m
610 m
479 m
110 m
311 m

Date et durée

14 novembre 2023
07:21
14 novembre 2023
12:35
05:14:45
04:38:57
00:35:48

Vitesses et denivelés horaires

3.1 km/h
Détail »

4.9 km/h
au km 7.2

218 m/h
1h06m09s

-241 m/h
2h28m15s

Dépense calorique (estimation)

342 Cal
73 Cal/h

Plus

Affichée 50 fois et téléchargée 9 fois depuis le 09.03.24 16:31
478119 [Légende]
KME
19.1 kilomètres effort
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